Solaray Baldrian 470 mg

Baldrian 470 mg von SOLARAY.

Es handelt sich um eine Pflanze , die in Europa und in den gemäßigten Regionen Asiens vorkommt. Es wird in Mitteleuropa, England, Frankreich, Osteuropa, Japan und den Vereinigten Staaten angebaut . Der verwendete Teil ist die bei weniger als 40 °C getrocknete Wurzel. Der charakteristische Geruch der getrockneten Pflanze ist auf das Vorhandensein von Isovaleriansäure zurückzuführen, die in der frischen Pflanze nicht vorhanden ist.

Die Wirkstoffe mit Iridoiden, ätherischen Ölen , Sesquiterpenen, Pyridinalkaloiden, Kaffeesäurederivaten . Der Haupteffekt beim Menschen ist die Verkürzung der Schlafinduktionszeit. In vitro verringert Valerensäure den Abbau von GABA. Tierstudien haben einen Anstieg des GABA- Spiegels gezeigt und man geht davon aus, dass dies einer der Mechanismen ist , die die Wirkung von Baldrian erklären. Ein weiterer Mechanismus ist der hohe Glutamingehalt im Pflanzenextrakt. Im Gegensatz zu GABA passiert Glutamin die Blut-Hirn-Schranke und kann dort in GABA umgewandelt werden.

Zahlreiche Studien belegen die sedierende und beruhigende Wirkung von Baldrian, der Wirkmechanismus ist jedoch noch nicht vollständig geklärt. Die Verwendung von Baldrian in der Gastroenterologie wird vermutlich auf seinen Gehalt an Valerensäure zurückgeführt, die krampflösend wirken kann.